Escursionismo, aspetti medici e benefici

L'escursionismo è l'attività più diffusa tra chi frequenta la montagna: i benefici sul fisico sono molteplici e a risentirne positivamente è il benessere complessivo. Ne è consapevole il Club Alpino Italiano che lavora per diffondere la conoscenza.

Tutti programmi

Dettagli

20 Agosto 2025

6122

Richiedi filmato

Acquista video

Altri episodi

Tra ruote e vette con Andrea Scanzi

Rubriche | Passo CAI

Tra ruote e vette con Andrea Scanzi

Luca Ducoli pronto per il Pakistan

Rubriche | Passo CAI

Luca Ducoli pronto per il Pakistan

Caterina Facchini eletta presidente del Cai Cedegolo

Rubriche | Passo CAI

Caterina Facchini eletta presidente del Cai Cedegolo

Venerdì 15 maggio a Breno la presentazione di Tracce

Rubriche | Passo CAI

Venerdì 15 maggio a Breno la presentazione di Tracce

Tutto il fascino della speleologia

Rubriche | Passo CAI

Tutto il fascino della speleologia

Soccorso alpino: il valore delle unità cinofile

Rubriche | Passo CAI

Soccorso alpino: il valore delle unità cinofile

Boulder, l’arrampicata in palestra

Rubriche | Passo CAI

Boulder, l’arrampicata in palestra

Aumenta sempre più il rischio valanghe

Rubriche | Passo CAI

Aumenta sempre più il rischio valanghe

Rifugio in Valsorda: il Cai corre in aiuto

Rubriche | Passo CAI

Rifugio in Valsorda: il Cai corre in aiuto

Il gruppo di Darfo presenta le uscite 2026

Rubriche | Passo CAI

Il gruppo di Darfo presenta le uscite 2026

Al via le selezioni per il Soccorso alpino

Rubriche | Passo CAI

Al via le selezioni per il Soccorso alpino

Il Cai Borno punta sul territorio

Rubriche | Passo CAI

Il Cai Borno punta sul territorio

« 1 2 3 4 … 22 »

Ti potrebbero interessare anche

Copertina 41^ Adunata Sezionale Bergamo – Raduno 2° Raggruppamento

Copertina Calcio due punti

Copertina Camunerie il castello che rivive

Copertina Presentazione Away Kit dell’Union Brescia

Copertina Dillo a Beppe

Copertina Viverbene

Copertina TB fa 5QUANTA

Copertina Tb Speciali

Copertina Union Brescia in zona Ciro

Copertina Rock & rocce

Copertina Passo CAI

Copertina L’Alpino

Copertina Camuni nel mondo

Copertina Ritratto d’impresa

Copertina Un giorno di Vino

Copertina Fuori Classe

Copertina Rock n’Rocce B-Side

Copertina Lunedì sport

Copertina Adunata Nazionale Alpini

Copertina Festa del salame di Monte Isola

Copertina SIT spa

Copertina Sarnico Lovere | lo speciale

Copertina Consiglio Comunale

Copertina Fiera dei fiori

Copertina Assemblee Comunità Montana e Bim di Valle Camonica

Copertina Percorsi di salute

Copertina Santa Messa di chiusura del Triduo dei Morti

Copertina Paradice Music Festival

Copertina Fiaccolata valligiana camuna

Copertina 10 anni di Silter D.O.P.

Copertina Natale nel Borgo a Bienno

Copertina San Siro, patrono di Cemmo e della Valle Camonica

Copertina Il Gusto della Festa

Copertina Processo Sara Centelleghe

Copertina Natale nei borghi

Copertina Valle dei segni Wine Trail

Copertina Io21zero97

Copertina Slow and Good

Copertina Ec Foppoli

Copertina Adamello Ultra Trail

Copertina Campionato Mondiale Enduro 2025

Copertina Volontariamo

Copertina SMUA 2025

Copertina Mostra Mercato Bienno

Copertina Festival della fisarmonica

Copertina Fiaccolata di San Fermo

Copertina Piz Tri Vertical – Fletta trail

Copertina Una notte per sognare.

Copertina Pellegrinaggio in Adamello

Copertina Mister e Miss Terme di Boario

Copertina BIKEnjoy

Copertina CER VALLE CAMONICA

Copertina Campionati Italiani Ciclismo

Copertina Audax Vespistico Internazionale 2025

Copertina World cup inline alpine

Copertina Giornata della sicurezza 2025

Copertina Smile festival 2025: presentazione delle serate

Copertina Un amore a 4 zampe

Copertina Assicurati la sicurezza

Copertina Adecco punta su Brescia

Copertina Bote al bot

Copertina Fuori Classe

Copertina Raduno scialpinistico del Piz Tri

Copertina Concerto di capodanno

Copertina Concerto augurale

Copertina Perbacco che borgo

Copertina Darfo Boario Terme Informa Magazine

Copertina 50 anni di Radio Valle Camonica

Copertina Inverno demografico, l’analisi della Fnp e della Cisl di Brescia

Copertina Madonna della Ceriola

Copertina Adunata Sezionale Alpini

Copertina Cava Extreme

Copertina Palio di San Martino

Copertina Multiversity

Copertina Mostra Mercato dell Valle Camonica

Copertina Ecosistema Febado

Copertina Torneo Notturno Solto Collina 2024

Copertina Torneo Notturno Corna

Copertina Scoprire la Valcamonica

Copertina La Vallecamonica, la Valle dei segni presente a Vinitaly

Copertina Sua Maestà il salame di Monte Isola De.Co.

Copertina La Valle Camonica, la valle dei segni presente a My Plant & Garden

Copertina Winter Tour

Copertina Miglior panettone camuno

Copertina Coltiv@re te

Copertina Volevamo la luna

Copertina 41° Premio fedeltà alla montagna

Copertina Serata con Simone Moro

Copertina Il grissino di patape di Monno

Copertina Mangia e vai

Copertina Valle Camonica, tra arte e cultura

Copertina Truck Camunia Team

Copertina Auguri Romain

Copertina Impronta Camuna

Copertina Concerto di Natale

Copertina Assemblea SIV

Copertina Cantico dei Cantici

Copertina Un monumento per ricordare Srebrenica

Copertina Sky Marathon Sentiero 4 luglio

Copertina Trofeo Terme di Boario Audax

Copertina Ada270

Copertina Breno, ritorniamo in Piazza

Copertina InCima

Copertina A tb li facciamo così

Oggi in TV

Ora in diretta

TbNews (R)

22:35 Bote al bot (R)
23:30 TbNews (R)

Guarda la diretta Tv

Scarica l'app TeleBoario, il meglio dell'informazione sempre con te

ATTENZIONE

Stai utilizzando un browser obsoleto.
Il seguente sito NON è ottimizzato per Internet Explorer.

* Proseguire potrebbero comportare difetti grafici, malfunzionamenti
e difficoltà di navigazione.
* Un browser moderno ti permetterebbe di visualizzare correttamente il sito
e di avere un'esperienza di navigazione migliore.

A fatal exception IE has occurred at C0DE:L05TUD10 in 0xC0DEBA5E.

oppure clicca il pulsante qui sotto:

aggiorna il tuo browser!