Shinrin-yoku: un rituale di salute e bellezza, anche interiore

Conosciuto anche come bagno di foresta, è una pratica di immersione consapevole nella natura nata in Giappone. Oggi è riconosciuto a livello internazionale come uno dei metodi più efficaci per migliorare il benessere psicofisico

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4 Luglio 2026

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